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天天热资讯!舒肝理气丸的功效与作用(疏肝理气丸)

2023-07-01 19:02:34 来源:互联网

1、莲藕:藕能通气,能健脾胃顺气。

2、  萝卜:擅长顺气健胃,浊冷消痰。


(资料图)

3、以青萝卜疗效最好,红皮皂口者次之,如胃冷的子性,能够添排骨、牛肉等等炖萝卜汤吃。

4、  山楂:善于顺气活血、化食消积。

5、但食用要适质,胃酸功多的子性慎用。

6、若果是是血瘀体质,可以山楂煮红糖水,可以补血解郁。

7、  玫瑰花:玫瑰花有亲肝理气,宁心安神的功能,可用玫瑰花泡茶饮。

8、   合欢花:解郁安神。

9、用于心神不安,忧郁失眠。

10、  麦冬、五味子、枸杞、百合煮水滋阴降火。

11、枸杞煮粥,鲜百合炒着吃效果不错。

12、  金银花、菊花、炒决明子泡绿茶降火,亦有轻微的疏肝理气之功。

13、  乌梅、冰糖煮水滋阴,夏日可常喝,效果很好。

14、  月季花泡水可活血化淤,但效果一般,若是化淤日常用品鲜有效果。

15、  季节中,肝对应春天,春天是养肝最好的季节。

16、五色中,肝对应青色,所以多吃绿色蔬菜,对肝脏也是有好处的。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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